こんばんは！おつかれ気味ですが、簡単にではありますが、更新していきたいと思います今日は、胸トレについて！ とりわけ胸の上部についてです 内容は下記の人向けです☑️胸トレ初心者〜初級者向け ☑️胸の上部を鍛えようと思ってる方 みなさん、胸の上部鍛え…