k氏の筋トレ日記

30代既婚サラリーマン男性。筋トレに励むライフや生活向上について考えを綴ります。

2019-08-06から1日間の記事一覧

朝活!早起きの仕方

はじめまして、k氏と申します。はじめましてなので、自己紹介。35歳既婚サラリーマンです このブログでは、30代という脂の乗った頃合いのはずの男性が、趣味の筋トレと生活の改善について考えていきます。注意点は、SNSで見られるような華々しいものではな…