k氏の筋トレ日記

30代既婚サラリーマン男性。筋トレに励むライフや生活向上について考えを綴ります。

2019-08-08から1日間の記事一覧

朝活!目覚まし時計の時間について

お疲れ様です!k氏です。今日は、疲れたので手短に、簡潔に、エッセンスだけスパっといきます目覚まし時計、というか…、スマホのアラームとかのセット時間についてです。例えば6時におきたい!なら5時47分 とかの時間にセットします理由は…目覚めを目が開い…