k氏の筋トレ日記

30代既婚サラリーマン男性。筋トレに励むライフや生活向上について考えを綴ります。

2019-08-11から1日間の記事一覧

朝活!出勤前の準備

おはようございます!お盆休みいかがお過ごしでしょうか?😇昨日は初日で気合が入りすぎて、疲れて寝てしまいました😭 背中トレとプログラミング勉強、休みに読む本の仕入れをしました😀 お盆休みは、自己研鑽したいと思います! さて、本日は出勤前の準備について…